Ensalada Tabouleh

Ensalada Tabouleh

  • PORCIÓN: 4 👥
  • 45 MINUTOS ⏱️
  • DIFICULTAD: BAJA👩🏻‍🍳
  • COMIDA Y CENA
Margarita Escobar

Cocina este delicioso platillo de “Ensalada Tabouleh“. Esta rica receta es una colaboración con @aceiteoleico y @saboramormk. Es un plato refrescante y lleno de sabor originario de la cocina del Medio Oriente. Es tradicionalmente conocida por su combinación de ingredientes frescos y hierbas aromáticas. ¡Vamos a cocinarla!

INGREDIENTES:

  • 2 jitomate picados en cubitos
  • 1/2 cebolla morada picada en cuadritos
  • 1/2 manojo de perejil higienizado y picado
  • 1/4 manojo hierbabuena o menta higienizado y picado
  • 1 taza de trigo hidratado con agua caliente o couscous cocido
  • Aceite gourmet mezcla provenzal de @aceiteoleico
  • Jugo de 2 limones
  • 1 cucharada de café de sazonador zatar (opcional)
  • Sal al gusto

Te presentamos esta deliciosa receta de “Ensalada de garbanzo”.

PREPARACIÓN:

  • Comenzamos hidratando el trigo con agua caliente.
  • En un tazón grande, mezclamos el trigo hidratado, los jitomates picados, la cebolla morada, el perejil picado y la hierbabuena o menta picada. Asegúrate de que todos los ingredientes estén bien combinados.
  • Agregamos el aceite gourmet mezcla provenzal de @aceiteoleico y el jugo de limón al tazón. Opcional agregamos un toque adicional de sabor, puedes incluir una cucharada de café de sazonador zatar.
  • Mezclamos todos los ingredientes hasta que estén bien incorporados y sazonados.
  • Una vez que todos los ingredientes estén mezclados y sazonados adecuadamente, dejamos reposar la ensalada en el refrigerador durante al menos 30 minutos para permitir que los sabores se mezclen y se intensifiquen.

¡Una ensalada de tomate es una excelente opción para acompañar cualquier comida!

TIP DELINATION

Puedes personalizar la ensalada agregando otros ingredientes según tu gusto y preferencias.

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