Alegra el desayuno de tus niños y acompáñalo con esta irresistible receta de “Trilogía de malteadas“. No necesitas salir de tu casa para que quiten ese delicioso antojo a malteada y que mejor manera de preparar tres sabores diferentes. Cada malteada tiene su propio encanto: la dulzura del plátano, la intensidad del chocolate y la frescura del kiwi. ¡No esperes más y prepáralas con nosotros!
INGREDIENTES:
Malteada de plátano:
- 2 plátanos maduros
- 1 taza de leche (puedes usar leche de vaca, leche vegetal o cualquier otra leche de tu elección)
- 1 taza de cubitos de hielo
- 1 cucharada de miel o cualquier otro endulzante de tu preferencia (opcional)
Malteada de chocolate:
- 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
- 1 taza de leche
- 1 taza de cubitos de hielo
- 1 cucharada de miel o cualquier otro endulzante de tu preferencia (opcional)
Malteada de kiwi:
- 2 kiwis pelados y cortados en trozos
- 1 taza de leche
- 1 taza de cubitos de hielo
- 1 cucharada de miel o cualquier otro endulzante de tu preferencia (opcional)
Consiente a tu familia con un rico y picosito desayuno, estos deliciosos “Chilaquiles en salsa de chipotle” serán tu mejor opción.
PREPARACIÓN:
Malteada de plátano:
- En una licuadora, agregamos los plátanos, la leche, los cubitos de hielo y la miel (si deseas endulzarla).
- Licuamos hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
- Vertimos la malteada de plátano en un vaso y reserva.
Malteada de chocolate:
- En la misma licuadora, agregamos el cacao en polvo, la leche, los cubitos de hielo y la miel (si deseas endulzarla).
- Licuamos hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
- Vertimos la malteada de chocolate en otro vaso y reserva.
Malteada de kiwi:
- Limpiamos la licuadora y agrega los kiwis, la leche, los cubitos de hielo y la miel (si deseas endulzarla).
- Licuamos hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
- Vertimos la malteada de kiwi en otro vaso.
Prepara este rico y saludable “Desayuno “express.”
TIP DELINATION
Puedes decorar cada malteada con rodajas de kiwi, ralladura de chocolate o cualquier otro adorno de tu elección.