Si eres amante de las comidas con alta proteína, esta receta de desayuno proteico es para ti. Deliciosa y práctica. Solo necesitaras como ingredientes, huevo, rebanadas de pan, jamón serrano y cebolla. ¡Amarás prepararlo!
INGREDIENTES:
- Aceite en aerosol
- 2 huevos
- Sal y pimienta al gusto
- Rebanadas de pan
- Jamón serrano
- Queso manchego
- Cebolla
Amaneciste con mucha hambre, no sabes que preparar de desayuno y además tienes poco tiempo, no esperes mas y prepara este rico y saludable “Desayuno “express.”
PREPARACIÓN:
- En una sartén antiadherente, rociamos un poco de aceite en aerosol y calentamos a fuego medio.
- Añadimos los huevos en un tazón y batimos, agregamos sal y pimienta al gusto y mezclamos muy bien.
- Llevamos los huevos batidos a el sartén caliente y extendemos para formar una capa, colocamos encima de la capa de huevo una rebanada de pan, una capa de queso manchego y una capa de jamón serrano y por último unas rodajas de cebolla. Cubrimos con la otra rebanada de pan.
- Cocinamos el sándwich a fuego medio-bajo hasta que esté dorado y el queso se haya derretido.
- Retiramos el sándwich de la sartén y cortamos.
Comienza tu día con este delicioso desayuno, esta receta de desayuno a la macha es muy fácil de preparar y rápido.
TIP DELINATION
Puedes disfrutarlo junto con una taza de café o jugo de frutas frescas.