Flautas vegetarianas

Flautas vegetarianas

  • TIEMPO: 30 MINUTOS ⏱️
  • PORCIÓN: 4 👥
  • DIFICULTAD: BAJA👩🏻‍🍳
  • COMIDA Y CENA
Denisse Alvarez

Hoy en Delination te compartimos esta receta sabrosa y saludable de flautas vegetarianas, son fáciles y sencillas de preparar. Aquí te enseño como hacerlas.

INGREDIENTES

  • 500 gr de tortilla de maíz.
  • 500 gr de calabacita rallada.
  • ½ pieza de cebolla blanca fileteada.
  • 1 ½ taza de cacahuate tostado.
  • 3 piezas de chile guajillo hidratados.
  • ¼ pieza de cebolla.
  • ¼ taza de ajonjolí.
  • 200 gr de mantequilla en cubos.
  • 1 taza de crema acida.
  • 2 cucharadas de chile triturado.
  • Aceite.
  • Hojas de arugula para decorar.

Estas Flautas de nopal con queso panela, te las recomiendo te van a encantar.

PREPARACION

  • Comenzaremos lavando las calabacitas, después la rallamos y reservamos.
  • Cocemos las calabacitas en una sartén a fuego medio con la mantequilla y cebolla fileteada, salpimentamos.
  • Colocamos la calabaza guisada en las tortillas, enrollamos en forma de flautas, colocamos un palillo para evitar que se abran.
  • En un sartén con suficiente aceite, añadimos las flautas y dejamos dorar.
  • Licuamos cebolla, cacahuate, ajonjolí, crema y chile guajillo, licuamos muy bien hasta obtener una mezcla homogénea. Vertemos en una cacerola a fuego medio y dejamos a que rompa hervor.
  • Servimos las flautas y bañamos con la salsa de cacahuate, espolvoreamos chile triturado y decoramos con hojitas de arugula.

Te sugiero esta otra receta de Flautas de requesón en salsa de aguacate.

TIPS DELINATION

Si quieres hacer más cremosa la salsa, añade queso crema y te encantara como queda.

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