El día de hoy te enseño a preparar estas deliciosas pechugas de pollo a la miel. Sin duda alguna, una excelente opción para la hora de la comida. Te van a encantar.
INGREDIENTES
- 150 gr. de pechuga de pollo.
- 1 cda. de orégano en polvo.
- 2 cdas. de fécula de maíz.
- Sal y pimienta.
- Aceite.
- 2 cdas. de mantequilla.
- 1 diente de ajo machacado.
- 2 cdas. de salsa inglesa.
- 2 cdas. de miel.
- 1 taza de arroz blanco.
Prepara estas pechugas de pollo dulce con salsa de miel y mostaza, saben deliciosas.
PREPARACIÓN
- Vamos a comenzar sazonando las pechugas con sal, pimienta y orégano por ambos lados.
- Colocamos la fécula de maíz sobre un plato y colocamos las pechugas sazonadas. Deben quedar cubiertas completamente.
- Calentamos un sartén con aceite, agregamos las pechugas previamente sazonadas y cocinamos por ambos lados hasta que queden doradas y bien cocidas del centro.
- Cuando las pechugas estén listas, retiramos del sartén y escurrimos el exceso de grasa sobre un papel absorbente.
- En el mismo sartén donde las cocinamos, vamos a agregar la mantequilla, ajo picado, salsa inglesa y miel.
- Cocinamos por unos minutos hasta que los ingredientes estén bien incorporados.
- Regresamos las pechugas al sartén y mezclamos un poco para que queden bañadas por completo.
- Una vez listas, servimos y acompañamos con ensalada fresca y arroz blanco.
Consiente a tu familia con esta rica milanesa de res empanizada. Les encantará.
TIPS DELINATION
Te sugiero añadir un poco de chile quebrado o chile de árbol a la salsa, le dará un sabor y balance perfecto.