brócoli a la parmesana en air fryer

Brócoli a la parmesana en air fryer

  • TIEMPO: 25 minutos ⏱️
  • PORCIÓN: 3 👥
  • DIFICULTAD: BAJA👩🏻‍🍳
  • BOTANA
Susana Beltrán

Porque un complemento de tus comidas debe de ser delicioso y en ocasiones hasta divertido. Este brócoli a la parmesana en air fryer es perfecto para la cena de esta noche. Te aseguro que a todos en casa les va a encantar. Además, puede ser súper saludable. Siempre queremos brindarte las mejores opciones para consentir a tu familia.

INGREDIENTES

  • 1 florete de brócoli.
  • 100 gr. queso parmesano rallado.
  • Aceite especiado.
  • Sal.⠀ ⠀

Una excelente opción para disfrutar tus tardes de película es esta coliflor empanizada, es una de las botanas más sencillas y deliciosas que vas a preparar.

PREPARACIÓN

  • Lo primero que haremos es cortar el brócoli en floretes, lo lavamos con abundante agua y lo desinfectamos.
  • Lo colocamos en un recipiente y lo bañamos con el aceite especiado. Mezclamos un poco para que todos los floretes queden bañados.
  • Ahora vamos a colocar los floretes de brócoli en la canastilla de la freidora y espolvoreamos el queso parmesano rallado.
  • Llevamos a la freidora a 200ºC durante 15 minutos o hasta que el brócoli se vea doradito. Si es necesario, agregamos más tiempo.
  • Una vez que esto suceda, los retiramos de la freidora y servimos.

⠀Estas bolitas de papa en air fryer se pueden convertir en un top de tu cocina. Quedan deliciosas.

TIPS DELINATION

Te recomiendo espolvorees un poco de queso parmesano al momento de servir, le dará más sabor y presentación. Acompaña con tu aderezo favorito.

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