wrap de pollo empanizado

Wrap de pollo empanizado

  • TIEMPO: 25 minutos ⏱️
  • PORCIÓN: 2 👥
  • DIFICULTAD: BAJA👩🏻‍🍳
  • COMIDA Y CENA
Susana Beltrán

Este wrap de pollo empanizado es delicioso y a todos les encantará. Te invito a que lo prepares y disfrutes de su sabor.

INGREDIENTES

  • 1 pechuga de pollo.
  • 2 huevos batidos.
  • Sal y pimienta al gusto.
  • 1 taza de empanizador.
  • 1 taza de aceite.
  • 2 rebanadas de queso americano.
  • Lechuga en rebanadas.
  • Guacamole.
  • 2 tortillas de harina.

Una opción súper saludable, es este wrap de lechuga con pollo y verduras, quedarás encantado con su sabor.

PREPARACIÓN

  • Vamos a comenzar cortando la pechuga de pollo en tiras, sazonamos con sal y pimienta.
  • Colocamos los huevos en un recipiente y los batimos muy bien.
  • Pasamos las tiras de pollo por el huevo y después por el empanizador hasta que queden bien cubiertas.
  • Calentamos un sartén con aceite y agregamos las tiras de pollo. Cocinamos por ambos lados hasta que queden doradas. Retiramos del sartén y colocamos sobre papel absorbente para retirar el exceso de aceite.
  • Tomamos una tortilla de harina y hacemos un corte justo desde el centro de la tortilla hasta llegar a uno de los extremos.
  • Con la tortilla abierta, colocamos en una parte la rebanada de queso, en otro lado ponemos las tiras de pollo empanizadas, en otro lado la lechuga y el guacamole.
  • Doblamos la tortilla comenzando del lado del queso hacia el pollo, luego hacia la lechuga y, por último, hacia el guacamole, nos quedará en forma de triángulo.
  • Calentamos una parrilla tipo grill y lo calentamos por unos minutos.

Unas bebida deliciosas que te van a encantar es esta trilogía de infusiones, te invito a que las prepares.

TIPS DELINATION

Sirve y acompaña con chiles en escabeche o con tu aderezo favorito.

Artículos/Tips