Porque para comenzar bien el día debemos de comer algo delicioso, aquí te dejo la receta de unos Waffles de avena con moras. Además de ricos son saludables y fáciles de preparar. Perfectos para cuando tienes antojo de algo dulce.
INGREDIENTES
- 2 tazas de harina de avena.
- 1 ⅓ tazas de leche.
- ½ taza de papilla de plátano macho.
- 1cda. de azúcar.
- 1cda. de aceite.
- 1cda. de extracto de vainilla.
- 1 taza de moras azules.
- 1 taza de miel de maple.
- Aceite en aerosol.
Si te gustó esta receta aprende también nuestras galletas de avena con chispas de chocolate.
PREPARACIÓN
- En un tazón, agregamos la harina de avena, la leche, aceite, papilla de plátano, el azúcar y el extracto de vainilla. Mezclamos hasta incorporar todos los ingredientes. Reservamos.
- Calentamos la wafflera y rociamos con aceite en aerosol. Añadimos un poco de la mezcla anterior. Cerramos y dejamos cocer hasta que se vean dorados. El tiempo depende de cada wafflera.
- Servimos y colocamos encima un poco de moras azules y miel de maple.
También te gustará nuestro bowl de avena con fruta. Ideal para un desayuno ligero y que te llenará de energía.
TIPS DELINATION
Si no tienes wafflera puedes hacer hot cakes o crepas con esta misma receta.