Ensalada mexicana con pollo

  • TIEMPO: 30 minutos ⏱️
  • PORCIÓN: 2👥
  • DIFICULTAD: BAJA👩🏻‍🍳
  • ENSALADA
Susana Beltrán

Porque de la vista nace el amor, y un plato de comida con muchos colores enamora, por eso te comparto esta Ensalada mexicana con pollo para que sorprendas a esa persona especial.

INGREDIENTES

  • 4 tazas de mix de lechugas.
  • 2 pechugas de pollo.
  • 2cdas. de aceite gourmet.
  • 1 taza de granos de elote dorados.
  • 1 pieza de aguacate en cubos.
  • 1 taza de queso panela en cubos.
  • 2cdas. de cebolla morada picada.
  • 1 taza de tiras de tortilla fritas.
  • 1 pieza de huevo cocido en rebanadas.
  • 1 taza de frijoles cocidos.
  • 1 taza de tomates cherry partidos a la mitad.
  • Mostaza.

Vinagreta:

  • 6cdas de aceite especiado.
  • 2cdas. de vinagre de manzana.
  • 2cdas. de jugo de limón.
  • 1cda. de miel.
  • ½ cdta. de orégano seco.

Si te gusta la comida mexicana prueba nuestra sopa azteca.

PREPARACIÓN

  • Calentamos un sartén tipo grill con un poco de aceite. Sazonamos el pollo y barnizaos con la mostaza. Colocamos en el sartén y dejamos cocinar hasta que el pollo se vea doradito. Retiramos del sartén y partimos en tiras pequeñas.
  • En un recipiente agregamos los ingredientes de la vinagreta, aceite especiado, vinagre de manzana, jugo de limón, miel y orégano seco. Mezclamos muy bien hasta incorporar los ingredientes y rectificamos sabor.
  • Servimos una cama de lechuga y agregamos encima el resto de los ingredientes, granos de elote, aguacate, queso panela, cebolla morada, huevo cocido, frijoles, tomates cherry, pollo y las tortillitas.

También te recomendamos probar nuestras quesadillas fritas de frijol con aguacate.

TIP DELINATION

Sirve en un plato hondo de ensalada para evitar que se caigan los ingredientes.

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